Ausreichend Bewegung in frischer Luft und eine gesunde Ernährung sind der Schlüssel zu Wohlbefinden und innerer Balance. Das "NO-FAT COOKBOOK" ermutigt mit seinem umfangreichen Repertoire an fleischlosen Rezepten zu einer Ernährung, die sich einerseits positiv auf den Cholesterinspiegel auswirkt und andererseits der Herzgesundheit dient. Ergänzt wird die Rezeptsammlung durch wissenswerte, leicht verständliche Ernährungstipps, die wesentlich zur Erhaltung oder Wiederherstellung Ihrer Gesundheit beitragen können. Es ist angerichtet!
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