Dieses Buch ist keine Kochbuch im eigentlichen Sinne. Es beinhaltet keine Rezepte sondern vermittelt einen Überblick darüber in welcher Form die Psyche unser Essverhalten beeinflusst. Ein nützliches Buch für diejenigen, die sich in diese Thematik einlesen möchten und einen positiven Zugang zum eigenen Körper und zu sich selbst gewinnen möchten.
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